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足部反射治療按摩
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足部按摩治百病 |
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足部按摩治百病 |
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至於足部按摩功效如何，是否能治百病？迄今仍有待更多科學研究證實。
但專家學者認為，正確的足部按摩對於疾病預防、復原效果不錯，不妨當做日常保健。
自古以來，足部按摩便有保健上的地位。從五千年前的中國到埃及壁畫，均記載著手足按摩可以緩解病痛的史實。
從事足部按摩教學推廣十多年，並翻譯反射學書籍，中華足部反射區健康法協會理事長陳明仁比喻，足部像身體的開關，一按整條電線都會打通。
以中醫而言，經胳順暢，便能保持身體健康。研究發現，足部有超過一萬條的交感神經，只要一點點的刺激，便可以達到健康功效。
此外，足部穴位也兼具容易按壓和隨時可用的優點。
「中醫養生常提到，日常生活要常按摩足部」黃介良醫師非常鼓勵民眾泡腳按摩，可以消除疲勞。
一份刊登在1993年美國《婦產科期刊》上報告顯示，46％的人在接受足部按摩後，可以有效改善經前症候群症狀和偏頭痛。
丹麥的研究則表示，有8成的人可以藉由足部按摩改善頭痛毛病。
 瑞典曾利用先進的都卜勒彩色超音波，來驗證反射區與臟器是否相對應，結果發現，足部按摩後，對應區（腎臟）血流量確實有增加的情形。
本身有針灸師執照及中醫背景，與吳若石神父共同推廣足部按摩多年，鄭英吉老師認為，足部按摩強調恢復人體自身免疫功能，讓身體可以自己抵禦外在疾病。
比方說像胃痛、頭痛等，都可以利用簡單的穴位按摩得到緩解。
現在也有不少接受化學治療(簡稱化療)的患者，會靠足部按摩「充電」，幫助緩解化學療法造成的身體不適。
鄭英吉邊按著癌症患者的腳，笑笑說：「基本上都能讓癌症病人提升生活質素。」
此外，要提醒的是，目前並沒有足夠科學證據證實，足部按摩可以「完全治癒」某種疾病。 |
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| 資訊來源由：呂先生提供 |
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